ハロハロ

ハロが5.4キロになってしまってから慌ててフード減らして約2週間。

見た目はあまり変わりませんが



背中を触った感じが少し肋骨が触れやすくなった気がします。

って座ってる写真じゃ、わかりづらすぎ。


今日ドキドキしながら体重を量ってみました。



5.2キロ



200gの減量に成功！
ハロも私も良く頑張った！



目標まであと300g




この数字、前にも見た気がする･･･



5.2キロの壁が厚すぎ

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ハロの誕生日8月12日から、食生活がルーズになり
そのまま合宿に突入ででおやつ食べ放題みたいな2日間。

帰ってきて体重計ったら、5.4キロになっていました。
なんだかムチムチしてるのは気のせいじゃなかったー！



苦労して落としてきた数百グラムがたった5日でリバウンド。
ダイエットって人間も犬も数字はシビアに表れるんですね･･･
（↑基本がなってない）


という事で合宿後からちょっとフード少な目に。
よく考えたら夏だから減らしても良かったんだったー！
私のばかばかー！ハロも出されたからって全部食うなー！（無茶言うな）





動かないけど食欲旺盛。



私そっくり（汗）

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ダイエット中のハロさん、フード減らしてもあまり効果が出ません…
運動量が少ないからもっとフードを減らすべきなのかもしれませんが、
毎日ご飯の時間前にお腹ペコペコでイライラして暴れだすし、
これ以上減らすの可哀想で見てられません。

そんな時に同じようにダイエット中の「メタボぽん太＆かん太」のぽん太君の
寒天のダイエット記事を読ませて頂きまして、早速ハロにも取り入れる事にしました。
（ぽん太の親方さん勝手にリンクしてすみません）


詳しいやり方はぽん太の親方さんのブログ参照


で、早速作ったのがささみの煮汁で作った寒天ゼリー。
これをトッピングにプラスして少しだけフードを減らして
与えてみたのですが、ハロさん食べる食べる。


そして面倒臭がりはろいんが手抜きメニューを作りました。
トッピングと寒天一緒に作っちゃえ。


ささみ入り寒天ゼリー



そして、ハロさんすぐ飽きるので
ローテーションで


砂肝寒天ゼリー



なんだかちょっと美味そうじゃない？
グルメなハロさんもこれなら喜んで食べてくれるはず！




こんな感じでカサ増しで満腹作戦です。



そんなこんなで、実は寒天作戦初めて1週間たちまして
今日体重を量ってみたら…


5.2kgになってましたー！
やったー！100ｇぐらい減ったよー！！


ただ飼い主相変わらず、ちょっとぬけ作なんで
寒天食始める前にハロの体重計るの忘れました☆





でもほら、5月末よりは150gぐらい減ってるから、ね（汗）




それと、うちの体重計微妙に壊れてたりするけど気にすんな。




まずは体重計を買い換えるべき

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